M.E.T. Circuit
Orari Corso:
MARTEDÌ
ORE 18.00
GIOVEDÌ
ORE 19.00
INIZIO CORSO IL 10/09/24
Cos’è MET Circuit?
M.E.T. (Metabolic Exercise Training):
E’ un metodo di lavoro che, attraverso mirate sessioni di allenamento aerobico e anaerobico, sviluppa un condizionamento progressivo della massa muscolare che incrementa notevolmente il metabolismo basale, stimolando l’organismo a innescare determinati processi fisiologici capaci di impegnare le riserve di grasso, con risultati eccellenti in termini di salute e tonicità.